合理布置你的卧室 保证良好睡眠每天睡得香甜

　　 [编者按]　在日常生活中，睡眠可以说是不受空间限制而能自由进行的活动之一了。只要容纳一张床，无论是大房间还是小房间，都能让人睡上一觉，承担起作为卧室的功能。　　

　　在日常生活中，睡眠可以说是不受空间限制而能自由进行的活动之一了。只要容纳一张床，无论是大房间还是小房间，都能让人睡上一觉，承担起作为卧室的功能。除去睡眠，卧室还承担着另一个重要的功能——更衣及储物。储物功能对小空间卧室来说是一项挑战，如果你的卧室不大，要么把衣柜放在其他地方，要么就将卧室空间仔细规划，充分利用，在保证良好睡眠功能的同时，尽力增加卧室的储物功能。

　　一、创造卧室的宁静氛围

　　卧室空间常常为诸如床等大体量的家具所占据着，因此家具越少，空间就越显干净。尽管我们在卧室里的大部分时间都是于睡眠中度过的，但清晨醒来的一瞬间感受却会影响我们一天的心情，故而，在一舒适、宁静的氛围中醒来比醒来后发现自己身处一片杂乱之中更会焕发好心绪。

　　1、避免使用卧室顶灯，尽量使用床头台灯，并使用漫射光源以及可调节明暗度的灯具。

　　2、柔软的材质可以营造舒服温馨的卧室氛围，地毯或皮毛织物的脚垫，便于创造宁静的卧室环境，天然材料与纯棉织物的寝具让睡眠过程成为一种享受。

　　3、如果对光很敏感的话，那么请选择遮光性能良好的窗帘。

　　4、根据房间的朝向来选择墙壁的颜色，朝阴面的房间最好选暖色调的墙壁，以缓解房屋阴冷的感觉。

　　5、如有可能，将卫生间安置在卧室旁边，使它们形成一个整体套间，这样更方便起居。

　　二、如何设置睡眠平台

　　睡眠平台是占据卧室空间面积最大的也是最主要的部分，它可以是传统的睡眠用具，如床；也可是通过新颖的设计而成的“睡榻”。对于小型卧室，若想增加其储物功能，带抽屉与储物柜的高架床无疑是不错的选择。而高悬于空间之上的“睡榻”则可充分利用其下部空间进行其他功能的设置，如设置写字台，或配置储物柜。

　　1、若选择传统的床作为小卧室寝具，最好选用储物与睡眠合一的；

　　2、若考虑一室多用，则可选择折叠式沙发床或者软垫，方便空间功能转换。

　　3、若空间高度合适，则可考虑设置高处“睡榻”，但在设计时应照顾使用的便利性和安全性。

　　三、卧室储物空间

　　除了睡眠，小户型中的卧室还肩负着储物和更衣等其他功用。因此，卧室的结构规划需要满足这些需求。随着时间的增长，每个人的衣物数量总会呈上升趋势，因此，衣物的存放便成为卧室储物中最关键的部分。

　　1、为减轻小卧室储物空间的压力，请定时清理衣物，丢弃无用和不再穿的衣服，以保持衣橱的空置空间。

　　2、根据卧室大小选择合适尺度的衣柜，其中定做不失为一种好方法。

　　3、衣橱里要分别为衣物的悬挂、平放以及其他大件物品存放设置相应的储藏部分。

　　4、如有可能，最好设计从地到顶的大型衣帽柜，这样既能充分利用空间，又可增大储物容量。

　

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